Hypertonie (Bluthochdruck) bleibt oft lange Zeit unbemerkt. Was sind mögliche Beschwerden und wie kann man vorbeugen?
Ein erhöhter Blutdruck fällt oft erst zufällig bei einer Routine-Blutdruckmessung
Was kann die Lebensqualität von Arthrose-Patienten verbessern? Das sind die Ziele und Behandlungsmöglichkeiten.
konservativen Behandlungsversuche, das heißt alle die Behandlungen, die nichts mit einer
Was passiert im Schlaf? Wie viel Schlaf braucht man? Was ist der REM-Schlaf? Wir beantworten wichtige Fragen zum Schlaf.
Nach einer unruhigen Nacht fühlen sich die meisten Menschen schwach und energielos
Woran erkennt man eine Nikotinsucht?
Beim Rauchen einer Zigarette gelangt das Nikotin aus dem Zigarettenrauch in die Lunge
Mit dem metabolischen Äquivalent lässt sich anschaulich machen, wie anstrengend Sport ist, erklärt Prof. Dr. Lars Donath (Köln).
machen , wenn ich eine Stunde bei 15 km/h Fahrrad fahre oder einen Berg besteige mit einer
Die jeweiligen Expertinnen und Experten werden in einer Kurzbiographie vorgestellt
Stattdessen beginnen Sie direkt mit einer Behandlung.
Bei Hypertonie werden auch Medikamente eingesetzt. Welche zum Einsatz kommen und warum die Einnahme wichtig ist.
In Ausnahmefällen besteht auch die Möglichkeit, Bluthochdruck mit einer Operation
Zucker hat viele Gesichter. Häufig versteckt er sich dort, wo man ihn gar nicht vermutet. Wie erkennt man den Zuckergehalt in Lebensmitteln? Und was bedeuten Hinweise wie „zuckerarm“ oder „zuckerfrei“ auf Verpackungen?
Wer übermäßig viel Zucker isst, bekommt nach einer Mahlzeit schneller wieder Hunger
Mit dem Rauchstopp-Navigator erkennen Sie Ihre Barrieren und finden die passende Entwöhnungsstrategie für sich.
Mögliche Barrieren bei der Aufnahme einer Rauchentwöhnung Angst vor Entzugserscheinungen
