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Bei Hypertonie werden auch Medikamente eingesetzt. Welche zum Einsatz kommen und warum die Einnahme wichtig ist.
In Ausnahmefällen besteht auch die Möglichkeit, Bluthochdruck mit einer Operation

Im Notfall ist Erste Hilfe oft überlebenswichtig. Sie zu leisten, ist oft einfacher, als man denkt. Fünf hilfreiche Tipps.
So geht es vielen in einer Notsituation.

DASH-Ernährung bei Bluthochdruck: Kann die Diät helfen, den Blutdruck zu senken? Das sagen Studien.
Die Diät bei Bluthochdruck enthält alle Nährstoffe einer ausgewogenen Ernährung.

Erfahren Sie, was Bewegung ausmacht, was Sport von Bewegung unterscheidet und welche körperlichen Fähigkeiten Bewegung erfordert.
Regelmäßiges Ausdauertraining bewirkt eine gesunde Vergrößerung des Herzens, welche auf einer

Wie schaffe ich es, mich gesünder zu ernähren? Wie gestalte ich meinen Alltag bewegter? Hilfestellungen zum Abnehmen finden Sie hier.
Ich wiege bei einer Körpergröße von 1,69 m circa 135 kg.

Zucker hat viele Gesichter. Häufig versteckt er sich dort, wo man ihn gar nicht vermutet. Wie erkennt man den Zuckergehalt in Lebensmitteln? Und was bedeuten Hinweise wie „zuckerarm“ oder „zuckerfrei“ auf Verpackungen?
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Mit dem Rauchstopp-Navigator erkennen Sie Ihre Barrieren und finden die passende Entwöhnungsstrategie für sich.
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Sport und Bewegung können anstrengend sein – aber wie anstrengend eigentlich? Das kann man mit dem metabolischen Äquivalent recht genau festlegen.
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