Ein Rauchstopp senkt das Krebsrisiko erheblich!
Ein Rauchstopp verringert das Risiko, an Krebs zu erkranken.
Kostenlose BIÖG-Broschüre: Infos für einen Rauchstopp in Schwangerschaft & Stillzeit
Sie hilft den… … werdenden Eltern dabei ein auf ihre persönliche Lebenssituation
Reflexion über das eigene Rauchverhalten ✪ Vor- & Nachteile des Rauchens ✪ Impulse für eine
Meist summieren sich die gerauchten Schachteln schnell zu einem Betrag, mit dem sich
Ein Rauchstopp kann das Risiko für Typ-2-Diabetes um bis zu 40 % senken!
In den vergangenen Jahren erhielten jedoch auch vermehrt jüngere Menschen eine Typ
Nikotin erzeugt einen kurzfristigen Kick, führt jedoch zu starker Abhängigkeit.
Teil 1) So hätten wir diese News vor zehn oder 15 Jahren begonnen: „Nikotin ist eine
Reflexion über das eigene Rauchverhalten ✪ Vor- & Nachteile des Rauchens ✪ Impulse für eine
Antwort auf diese Frage ist wichtig, denn sie bildet die Entscheidungsgrundlage für einen
Ein Rauchstopp lohnt sich: Du gewinnst Gesundheit, Energie und Lebensfreude – und
Gleichzeitig spart ein Rauchstopp viele 100 Euro – die du NICHT für ein gesundheitsschädigendes
Eine Analyse im New England Journal of Medicine zeigt: Wer im Alter von 50 Jahren
Wie fünf Faktoren Ihre Lebenserwartung beeinflussen Eine Analyse im New England
Shisha rauchen ist kein harmloser Freizeitspaß: Eine Wasserpfeifensitzung kann so
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Rauchverlangen ist normal, aber meist vorübergehend. Mit Vorbereitung und praktischen Tipps überwinden Sie es. Erfahren Sie, wie Sie mit Unterstützung und neuen Routinen rauchfrei bleiben.
Wichtig ist, sich bewusst zu machen: Ein Verlangensimpuls ist erst einmal nur ein
