VHS: 2 Kurse zur Entspannung https://www.kyffhaeuser.de/vsh-mit-2-kursen-zur-entspannung/
Ab dem 07.11.2022 finden in der VHS in Sondershausen 2 Kurse zur Entspannung statt: Autogenes Training und Entspannung & Meditation.
Wir lernen bewusst zu entspannen und üben uns in einer Form der leichten Selbsthypnose