BIÖG-Mediathek: Übung für Arme und Schultern – Stützbeugen https://www.bioeg.de/mediathek/themen/gesund-und-aktiv-aelter-werden/v/?tx_wwbzgaavmedien_fe3%5Bavmedia%5D=47&cHash=89616a60e75d5e270cffc4c19f96405b
Beschreibung In diesem Video erfahren Sie, wie Sie durch einfache Stützbeugen an einer
