Eine kreative Aktivität, bei der Jugendliche von anderen jungen Menschen lernen, wie sie mit Stress und mit negativen Gefühlen zurechtkommen.
Person überlegen, wie sie unter diesen Bedingungen die Tür erreichen kann, erst dann darf
Eine Aktivität, die zeigt, wie Teamarbeit und Austausch dazu beitragen, Stress vorzubeugen.
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Eine Aktivität, bei der junge Menschen durch den Austausch lernen, das Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen, Körperempfindungen und Verhalten zu verstehen.
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crazy (w, 15) Ich würde mit ihm an Orte gehen, an denen man nicht rauchen darf.
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Eine Aktivität, die die Jugendlichen dabei unterstützt, die positiven Aspekte ihres Lebens wahrzunehmen und dafür Dankbarkeit als Akt der Achtsamkeit auszudrücken.
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Eine Aktivität, bei der Jugendliche überlegen können, wie sie Konflikte friedlich, fair und sachlich lösen können.
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Eine spielerische Aktivität für energiegeladene Klassen, bei der die Jugendlichen die Bedeutung von Ressourcen für die Stressprävention erfahren.
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