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Mit einem Buch oder mit Musik könnt ihr eure Auszeit noch mehr genießen.
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So geht’s: Überlegt, was euch hilft, mit Stress umzugehen (z.B. ein Buch lesen
Blumenlexikon https://www.tigerkids.de/eltern/gesundheitstipps/Blumenlexikon.php
Recherchiert gemeinsam als Familie m Internet oder in einem Buch nach zusätzlichen
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Abends helfen ruhige Aktivitäten wie Bücher lesen, ruhige Musik hören oder Kuscheln