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Ganz schön hell – #175 Wieviel Licht tut uns gut?

https://www.kakadu.de/ganz-schoen-hell-175-wieviel-licht-tut-uns-gut-100.html

Schummriges Licht ist schlecht für die Augen und blaues Licht macht, dass wir nicht einschlafen können. Ein ordentliches Licht muss her! Aber was heißt das eigentlich, ordentliches Licht? Und wie viel Licht ist gesund? Darum geht’s in dieser Episode.
die Bettdecke gekuschelt noch heimlich mit der Taschenlampe weiterlesen, weil das Buch

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Update: Bei Kälte auf Sparflamme – Warum machen manche Tiere Winterschlaf?

https://www.kakadu.de/warum-machen-tiere-winterschlaf-100.html

Hibernation heißt das Fachwort für eine ziemlich schlaue Strategie von manchen Tieren: Wenn es draußen eisig und bedrohlich wird und das Futter knapp, drehen sie einfach die Körpertemperatur runter und gehen buchstäblich in den Sparmodus.
Winter mehr als im Sommer und kuscheln uns an dunklen Nachmittagen gerne mit einem Buch

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