achtsam essen und trinken https://hallobloggi.de/achtsam-essen-und-trinken/
Wie wichtig ist achtsam essen und trinken? Denkst du daran dein Handy wegzulegen, wenn du isst? Denkst du darüber nach wie es schmeckt?
Meine Buchtipps zum Thema achtsame Ernährung mit Kindern: Das ist ein wunderbares Buch