Wasser trinken – Übergewicht vorbeugen | kindergesundheit-info.de https://www.kindergesundheit-info.de/themen/ernaehrung/essprobleme/uebergewicht-bei-kindern-und-jugendlichen/ernaehrung-und-uebergewicht/wasser-trinken-uebergewicht-vorbeugen/
Warum Wasser trinken so wichtig ist, um fit zu sein fürs Lernen, für den Sport und fürs Spielen. Es enthält null Kalorien und ist der beste Durstlöscher.
Zu den süßen Getränken zählen Limonaden, Brausen, Fruchtsäfte, Fruchtsaftschorlen