Turnen – Animierte Lehrbildreihen http://www.sportunterricht.de/animation/turnen-uebungenboden.html
Bewegungsablauf
Turnen – Übungssammlung Boden Rolle vorwärts /Flugrolle Handstand / Abrollen
Bewegungsablauf
Turnen – Übungssammlung Boden Rolle vorwärts /Flugrolle Handstand / Abrollen
Ganzer Fuss auf dem Boden. Knie zeigen in die Richtung der Zehen.
Jumping Jacks Springe locker vom Boden ab.
Grätschsprung, Körperspannung, Beweglichkeit Möglicher Lernweg Grätschsprung am Boden
Boden Reck Barren Balancieren Sprung Miteinander Sprungrolle Hüftaufschwung
Beweglichkeit Grundlegende Balanciererfahrungen Möglicher Lernweg – Standwaage am Boden
Wettkampfkarte | Weitere Übungen (Bildreihen – Animationen) Alle Übungen QR-Code Boden
Testaufbau Mit Klebeband werden am Boden Zielfelder markiert.
), Big Mäc (3 legen sich aufeinander), Pommes (Alle wälzen sich einzeln auf dem Boden
Kniestellung) bildet einen sicheren Sockel für viele Übungen, weil der Abstand zum Boden