Stationskarte Jumping Jacks http://www.sportunterricht.de/fitness-zuhause/jumpingjacks-stk.html
Jumping Jacks Springe locker vom Boden ab.
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Balancieren / Standwaage – Schwebebalken http://www.sportunterricht.de/turnen/bjspiele/standwaage1.html
Beweglichkeit Grundlegende Balanciererfahrungen Möglicher Lernweg – Standwaage am Boden
Balancieren / Abgang Grätschwinkelsprung – Schwebebalken http://www.sportunterricht.de/turnen/bjspiele/graetschwinkel1.html
Grätschsprung, Körperspannung, Beweglichkeit Möglicher Lernweg Grätschsprung am Boden
Gerätturnen 5-7 / Übersicht aller Übungen (Bildreihen, Animationen, Tipps) http://www.sportunterricht.de/turnen/bjspiele/alleuebungen.html
Wettkampfkarte | Weitere Übungen (Bildreihen – Animationen) Alle Übungen QR-Code Boden
Bundesjugendspiele Turnen (Klasse 5-7) – Animierte Wettkampfkarte http://www.sportunterricht.de/turnen/bjspiele/ani-wkarte1.html
Boden Reck Barren Balancieren Sprung Miteinander Sprungrolle Hüftaufschwung
Actio und Reactio – Sichtbarmachung von Reaktionskräften http://www.sportunterricht.de/lksport/newton3.html
Die Kraft die auf den Boden wirkt sehen wir meist nicht.
Körperschwerpunkt – Körperachsen http://www.sportunterricht.de/lksport/ksp.html
Körpers a – Horizontalachse (Tiefenachse); Hauptbewegungsrichtung parallel zum Boden
Übungen MFT http://www.sportunterricht.de/mft/mftue2.html
Testaufbau Mit Klebeband werden am Boden Zielfelder markiert.
Akrobatik in der Schule – Pyramiden – Übungssammlung http://www.sportunterricht.de/akro/uebungen2.html
Bankstellung (hüftbreite Kniestellung) bildet einen sicheren Sockel, weil der Abstand zum Boden
Skifahren – Aufwärmen auf der Piste http://www.sportunterricht.de/ski/aufwaermen.html
), Big Mäc (3 legen sich aufeinander), Pommes (Alle wälzen sich einzeln auf dem Boden