Thema: Schlag- und Stoßabwehren Inhalt: Schlag- und Stoßabwehren im Stand und Boden
TOUR 2023 – PET PATCHES JUJU ON TOUR 2023 – PET PATCHES Bewegungskompetenz am Boden
Dan im Jiu-Jitsu, wurden den Teilnehmern sowohl Techniken im Stand als auch am Boden
Schlag- und Stoßtechniken und der Verteidigung gegen Angriffe im Stand und am Boden
wurden Szenarien vorgeführt, wie man gemeinsam einen Störer festnimmt, ihn sicher zu Boden
Verkettungen von Hebeln, Weiterführungen, Würfen usw. bei Kontaktangriffen, Abwehren am Boden
Fausttechniken den Gegner aus dem Gleichgewicht bringt, um so den Ãœbergang vom Stand in den Boden
Am Ende des Lehrgangs wurden alle Elemente Atemi – Wurf – Boden miteinander verknüpft
Unterricht, auch Szenarien Training, verbale Deeskalation, waffenlose Verteidigung und Boden
Lehrgang mit sehr viel Praxis: Er zeigte dynamische Übergänge zwischen Stand und Boden
