Fortbildung „FrauenselbstSicherheit“ in Norderstedt: Weniger ist mehr! – Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu-Verband e.V. https://www.shjjv.de/2024/11/24/fortbildung-frauenselbstsicherheit-in-norderstedt-weniger-ist-mehr/
Dan Jiu-Jitsu) wurden Techniken vermittelt, die sich sowohl im Stand als auch am Boden
