Das große Fallen in Grönwohld – Schleswig-Holsteinischer Ju-Jutsu-Verband e.V. https://www.shjjv.de/2022/10/29/das-grosse-fallen-in-groenwohld/
einem findigen Uke zu Gegentechniken einlädt, die zu einer ungünstigen Situation am Boden
einem findigen Uke zu Gegentechniken einlädt, die zu einer ungünstigen Situation am Boden
Kyu Ju-Jutsu/Jiu-Jitsu oder Blue Belt BJJ) Erlernen und Vertiefen der Boden-Inhalte
Kyu Ju-Jutsu/Jiu-Jitsu oder Blue Belt BJJ) Erlernen und Vertiefen der Boden-Inhalte
Kyu JJ/Jiu oder Blue Belt BJJ) Erlernen und Vertiefen der Boden-Inhalte des (neuen
Kyu JJ/Jiu oder Blue Belt BJJ) Erlernen und Vertiefen der Boden-Inhalte des (neuen
Kyu Ju-Jutsu/Jiu-Jitsu oder Blue Belt BJJ) Erlernen und Vertiefen der Boden-Inhalte
Kyu Ju-Jutsu/Jiu-Jitsu oder Blue Belt BJJ) Erlernen und Vertiefen der Boden-Inhalte
der Sportler jeweils mindestens einen Punkt in den drei Bereichen Atemi, Wurf und Boden
Die wichtigste Verteidigung gegen Schläge, egal ob im Stand oder Boden, ist immer
Hier ging er auf die Feinheiten am Beispiel der Gelbgurttechnik Armstreckhebel zu Boden