Fitness-Serie „Bewegung mit Leichtigkeit und Freude“, Teil 2 https://www.naturfreunde.at/service/themen/tipps-von-experten/fitness-serie-teil-2/
Blick geradeaus; so tief wie möglich in die Hocke gehen, die Fersen bleiben am Boden
Blick geradeaus; so tief wie möglich in die Hocke gehen, die Fersen bleiben am Boden
Blick geradeaus; so tief wie möglich in die Hocke gehen, die Fersen bleiben am Boden
Ein Projekt der Naturfreunde Salzburg: Wir erfuhren von den Fachleuten, wie der Boden
Dioxide Capture and Storage, auf Deutsch CO2-Abscheidung und -Speicherung in den Boden
Bergaufpassagen konnte sie das Tempo der Spitze nicht halten und verlor somit ein wenig an Boden
Muskelbrennen und das herrliche Gefühl, es geschafft zu haben, wenn man wieder festen Boden
Gleichzeitig spürt man den Boden unter sich.
Ein Projekt der Naturfreunde Salzburg: Wir erfuhren von den Fachleuten, wie der Boden
Rückenlage, Beine aufstellen, die Arme liegen neben dem Körper; die Fersen in den Boden
Rückenlage, Beine aufstellen, die Arme liegen neben dem Körper; die Fersen in den Boden