Natur-Mandala https://www.buddhakids.de/html/natur-mandala.html
Wir nehmen, was wir am Boden finden, und das ist viel.
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Versuch mal meditieren https://www.buddhakids.de/html/versuch_mal_meditieren.html
Dann setzt euch ganz still auf einen Stuhl oder im Schneidersitz auf den Boden und
Bergmeditation https://www.buddhakids.de/html/bergmeditation.html
Dem Boden fest und sicher angepasst.
Das andere Ufer https://www.buddhakids.de/html/das_andere_ufer.html
Dann spielten Licht und Schatten so lustig vor ihm auf dem Boden.
Kraft und Ruhe Tanken https://www.buddhakids.de/html/kraft_und_ruhe_tanken.html
deinen Zehen, und fühlst dann, wenn du einmal fest aufdrückst, wie sie mit dem Boden
Achse und Baum https://www.buddhakids.de/html/achse_und_baum.html
Der Holzkarren krachte auf den Boden und ließ sich nicht mehr weiterbewegen: Die
Maulwurfübung https://www.buddhakids.de/html/maulwurfubung.html
Sandeimer auswischen: „Stellt euch vor, aus einem fast leeren Eimer Sandreste am Boden
Buddhabilder https://www.buddhakids.de/html/buddhabilder.html
liegt, die rechte auf dem Knie liegt und die Finger der rechten Hand nach unten zum Boden
Förster https://www.buddhakids.de/html/forster.html
vordringen kann, viel wertvoller“, rief der Elefant und trompetete so laut, dass der Boden
Mit Chenrezig meditieren https://www.buddhakids.de/html/mit_chenrezig_meditieren.html
linke Hand (wer keine hat, macht es ohne Mala, kein Problem), setzt euch auf den Boden