Sie ist besonders gut im Boden verwurzelt, wodurch sie Stürmen und Winden gut trotzen
Sie ist ein typischer Waldbaum und besonders gut im Boden verwurzelt, wodurch sie
Steigende Boden– und
Steigende Boden– und Felstemperaturen im Permafrost.
Die Heidelberger Hütte ist die einzige DAV-Hütte auf Schweizer Boden und idealer
in der Schweiz Die Heidelberger Hütte ist die einzige DAV-Hütte auf Schweizer Boden
Höhenschwindel tritt dann auf, wenn orientierende Informationen (Boden, Gegenstände
Wenn keine orientierenden Informationen (sichtbarer Boden, Gegenstände in der Nähe
Verschiedene Übungen zur Mobilisation und zum Ausgleich für alle, die viel mit dem Mountainbike unterwegs sind.
Brustbein zieht zum Boden, Beine werden gestreckt und Fersen zum Boden gedrückt.
Moore können viele Tonnen Kohlenstoffdioxid speichern – ihre Entwässerung hingegen setzt Unmengen CO₂ frei. Was können wir tun, um Moore zu erhalten und wiederherzustellen?
September 2025 Lesedauer: 10 Minuten Feucht und federnd gibt der Boden unter unseren
Die Körper-Erdung wird am besten in der Natur durchgeführt und hilft dir, zur Ruhe zu kommen und dich zu entspannen.
Vorbereitung Nimm eine bequeme Sitz- oder Liegeposition auf dem Boden ein.
Nass- und Gleitschneelawinen sind ein typisches Frühjahrsphänomen. Wer sich mit der Lawinenart auskennt, kann das Risiko am Berg mindern.
in die Schneedecke ein, besonders an sonnigen Hängen sickert das Wasser bis zum Boden
Für das Mobilisationsprogramm benötigst du eine Faszienrolle. Wer erst ins Thema einsteigt oder ein schwaches Bindegewebe hat, sollte eine etwas weichere Rolle verwenden.
Gesäß zur Decke schieben und Knie vom Boden lösen bis Arme und Oberkörper eine Linie
Klassische Kulturlandschaft – und doch Hotspots der Biodiversität. Die Freiflächen der Almen bieten einen einzigartigen Lebensraum. Wie balancieren wir Nutzung und Schutz?
liegen nicht so hoch, wie alpine Rasen, deshalb ist es auf Almen etwas wärmer, der Boden
