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Demenz vorbeugen: Ernährung, Bewegung & soziale Kontakte | Wegweiser Demenz – Wegweiser Demenz

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Fördern Sie aktiv Ihre geistige Gesundheit. Erfahren Sie hier, wie gesunde Ernährung, Bewegung und soziale Kontakte das Demenz-Risiko senken können. Jetzt informieren.
Eine zentrale Rolle bei der Vorbeugung spielen vier Aspekte: eine ausgewogene Ernährung

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Anzeichen – Wegweiser Demenz

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Jeder von uns verlegt einmal seinen Hausschlüssel, jeder kann sich einmal einen Namen nicht merken – Vergesslichkeit ist normal. Es ist auch normal, dass wir mit zunehmendem Alter langsamer werden – die Erfahrung eines langen Lebens macht diese Defizite mehr als wett. Wenn Sie sich jedoch an etwas, das gerade erst passiert ist, häufig nicht mehr erinnern können, könnte diese Vergesslichkeit ein erstes Anzeichen für eine Demenzform sein.
Trauen Sie sich also, bei bestimmten Anzeichen wie häufiger Vergesslichkeit Ihre

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