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Noch nicht bereit für den Rauchstopp? ✪ Reflexion über das eigene Rauchverhalten ✪ Vor- & Nachteile des Rauchens ✪ Impulse für eine bewusste Entscheidung
Die Antworten könnten lauten: „Bei einer Zigarette kann ich mich entspannen.“ oder

Nikotinprodukte ohne Tabak wie Vapes und Nikotinbeutel wirken harmlos, bergen aber ernsthafte Gesundheitsrisiken – besonders für Jugendliche mit hohem Suchtpotenzial.
Außerdem besteht bei wiederholter Nutzung die Gefahr, sich ans Dampfen zu gewöhnen

Nichtrauchen lohnt sich: Mehr Gesundheit, Selbstbestimmung und Geld. Erfahre, warum ein Leben ohne Nikotin ab dem ersten Tag Vorteile bringt!
bestimmte Situationen, in denen sie zum Beispiel rauchen oder vapen: nach dem Essen, bei

Achtung: Bei der Nutzung des Chats mit Microsoft Edge kann es zur Zeit noch zu Problemen

Studie: Nikotin & Cannabis in Musikvideos, Über 50 % der Clips zeigen Konsum, Besonders oft in Deutschrap-Videos, Milliarden Klicks trotz Jugendschutz
Bei den jungen Erwachsenen im Alter zwischen 18 und 25 Jahren waren es bereits zwölf

Rauchstopp für frisches Aussehen: Weniger Falten, gesündere Haut, hellere Zähne und gesünderes Zahnfleisch. Jetzt aufhören und Ihr äußeres Erscheinungsbild verbessern!
Dazu tragen gleich mehrere biologische Prozesse bei.

Nichtraucherschutz am Arbeitsplatz: Gesetze wie die Arbeitsstättenverordnung schützen vor Passivrauch – Arbeitgeber können Rauchstopp-Angebote im Betrieb fördern.
Positive Entwicklung beim Schutz von Nichtrauchenden bei der Arbeit Die Zahl der

Rauchen im Auto setzt Mitfahrende, besonders Kinder, gefährlichen Schadstoffen aus. Warum Lüften nicht reicht und wie du dein Auto zur rauchfreien Zone machst.
Schon bei kurzen Fahrten werden Schadstoffwerte erreicht, die höher liegen als zum

Bluthochdruck betrifft Millionen Menschen. Rauchen erhöht das Risiko erheblich. Erfahren Sie, wie ein Rauchstopp und gesunde Gewohnheiten helfen können! (
Ablagerungen in den Blutgefäßen und tragen langfristig zu einer Versteifung der Gefäßwände bei