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Die wichtigsten Infos über den Esstrend mit unverarbeiteten Lebensmitteln
Bedankt euch bei Tosca Reno.

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Zutaten: Für den Teig:, 100 g Mandelmehl, 100 g Dinkelmehl Type 630, Cristallino Rohrzucker, Meersalz, Vanillepulver Bourbon, 2 TL Backpulver, 65 g Pflanzenmargarine, 340 ml Haferdrink, Weißweinessig, Kakao, 200 g Sauerkirschen, eingemacht Für die Buttercreme:, 300 ml Haferdrink, Cristallino Rohrzucker, Vanille-Puddingpulver, 150 g Pflanzenmargarine, Johannisbrotkernmehl, Für die Ganache und Deko:, 30 ml Haferdrink Zartbitterkuvertüre, Kirschen für die Deko
Bei 180°C Ober-/Unterhitze ca. 25 Minuten goldgelb backen.

Im Fleisch enthaltene Omega-3-Fettsäuren sind lebenswichtige Fettsäuren, die der Körper selbst nicht herstellen kann.
Esslöffel Lein-, Raps-, Walnuss- oder Sojaöl können somit helfen, den Bedarf auch bei

Backpapier ausgelegtes Backblech legen, mit etwas Wasser besprenkeln und im Backofen bei

Zutaten: Für den Teig:, 100 g Mandelmehl, 100 g Dinkelmehl Type 630, Cristallino Rohrzucker, Meersalz, Vanillepulver Bourbon, 2 TL Backpulver, 65 g Pflanzenmargarine, 340 ml Haferdrink, Weißweinessig, Kakao, 200 g Sauerkirschen, eingemacht Für die Buttercreme:, 300 ml Haferdrink, Cristallino Rohrzucker, Vanille-Puddingpulver, 150 g Pflanzenmargarine, Johannisbrotkernmehl, Für die Ganache und Deko:, 30 ml Haferdrink Zartbitterkuvertüre, Kirschen für die Deko
Bei 180°C Ober-/Unterhitze ca. 25 Minuten goldgelb backen.

Amaranth ist kein Getreide, sondern ein Fuchsschwanzgewächs.
Seinen Ursprung hat die Pflanze bei den Inkas, die aus den Körnern einen nahrhaften

Zutaten: , 100g Pflanzen Margarine, Tomaten Paprika Mark in der Tube, Tomatenmark Mediterran in der Tube, Steinsalz, Bayern
Steinsalz, Bayern Brotaufstrich mit Tomatenmark Paprika   Zubereitung Margarine bei

Zutaten: für 4 Personen, Wildreis natur, ½ Tasse Butter, Tomaten geschält und geviertelt, 1 Tasse heißes Wasser, Zwiebeln, 250 g Pilze, geschnitten, geriebener Käse, Salz
Reis mit allen Zutaten mischen, in gefetteter Form 1 Stunde bei 180 °C backen.

Zutaten: für 12 Muffins, Macadamiacreme, 3 Eiweiß 50 g Puderzucker, Macadamia Nusskerne, Cranberries, 60 g Weizenmehl, 1 TL Zitronenschale gerieben, Puderzucker zum Bestreuen
Im Backofen bei 180 °C ca. 15-18 Minuten.