Hilfe bei Handysucht & Internetsucht | Für Jugendliche https://www.ins-netz-gehen.de/jugendliche/tipps/hilfe-bei-handysucht-computersucht-internetsucht/
Wenn du weniger Zeit am Handy oder vor Games verbringen möchtest, gibt es viele Hilfs- und Beratungsangebote, die dich dabei unterstützen. Schau mal rein.
Am besten holst du dir bei der Umsetzung unserer Tipps deine Freund:innen mit ins