Üben Sie Gewalt aus? Die Gewalt beenden https://www.feel-ok.ch/de_CH/eltern/themen/haeusliche_gewalt/wissenswertes/ausuebende/gewaltausuebende/gewalt_beenden.cfm
Es gibt verschiedene Beratungsangebote, die Unterstützung bieten, damit Sie die Gewalt in den Griff kriegen. Es ist möglich, aus der Spirale der Gewalt auszubrechen.
Finden Sie eine Aktivität, bei der Sie abschalten und sich entspannen können: Sport
