Lassen sich erhöhte Cholesterinwerte durch Ernährung und Sport positiv beeinflussen? Was man ohne Medikamente bewirken kann.
⌄ Was sind die Behandlungsziele bei Hypercholesterinämie?
Viele Menschen, die sich bewusst und gesund ernähren wollen, greifen ab und zu auf Superfood zurück. Doch ist der Konsum von Superfood auch immer unbedenklich? Dr. Britta Schautz von der Verbraucherzentrale Berlin klärt im Video über Superfood auf.
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Warum spielt Salz für den Blutdruck eine große Rolle?Salz in kleinen Mengen konsumiert, ist nicht schädlich, sondern sogar lebensnotwendig, weiß Prof. Wenzel. Salz im Körper ist neben dem Nervensystem und den Hormonen dafür zuständig, dass der Blutdruck überhaupt aufrechterhalten wird.
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Welche Folgen hat der Klimawandel für meine Gesundheit?Der Klimawandel beeinflusst unser Leben auf viele Arten. Eine davon ist unsere Gesundheit. Aber wie genau hängen Klimawandel und Gesundheit zusammen? Ganz grob lassen sich vier Bereiche unterscheiden, in denen der Klimawandel unser gesundheitliches Wohlbefinden beeinflusst: Wetter, Ernährung, Tiere und Pflanzen sowie Psychische Folgen.
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Wann ist zu viel zu viel? Welche Anzeichen können für einen problematischen Alkoholkonsum sprechen? Antworten im Film.
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Das Hormonsystem hat Einfluss auf viele Vorgänge in unserem Körper und auch auf unser Verhalten und unsere Gefühle. Wie es funktioniert, erfahren Sie im Video.
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Liegt es in der Verantwortung der Schulen, mehr Gesundheitswissen zu vermitteln? Braucht es gar ein eigenes Schulfach „Gesundheit“?
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Mit jeder Mahlzeit nehmen wir Fette auf und schicken sie auf eine lange Reise durch den Verdauungstrakt und das Blut. Aber was passiert dabei?
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Jeder von uns schläft mal schlecht. Doch manchmal kann schlechter Schlaf eine Erkrankung sein: die Insomnie. Das ist Latein: „In“ bedeutet „nicht“, und „somnus“ steht für „Schlaf“, als Schlaflosigkeit. Gelegentlich schlecht zu schlafen heißt nicht gleich, dass man eine Insomnie hat. Eine Insomnie ist eine krankhafte Schlafstörung.
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Was sind Kalorien?…und so geschah es, dass sie über Nacht den Kleiderschrank eroberten und sämtliche Hosen und Hemden kleiner nähten: die Kalorien! Diese kleinen, fiesen Tierchen haben nämlich den Auftrag, uns Mensch das Leben schwer zu machen. Nicht ganz!
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