Angststörungen wie Agoraphobie oder Panikattacken betreffen viele Menschen. Wie man einen Umgang mit der Erkrankung findet.
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Psychotherapie bedeutet übersetzt: Die Behandlung der menschlichen Seele. Es gibt verschiedene Formen – wir stellen sie vor.
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Chia-Samen gelten als Superfood. Leinsamen sind die heimische und preisgünstige Alternative. Aber wird man wirklich gesünder, wenn man Chia-Samen- oder Leinsamen-Produkte isst? Ein Studiencheck.
oder nächtliche Schweißausbrüche, bei anderen aber auch nicht.
Alzheimer ist die häufigste Form von Demenz. Wie sie entsteht, woran man sie erkennt und wie die Krankheit verläuft.
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Erfolglose Rauchstopp-Versuche können frustrieren. Müssen sie aber nicht! So können Sie Ihren Frust positiv nutzen.
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Was sind Angststörungen?Ein wichtiger Begleiter in unserem Leben ist die Angst. Sie warnt uns vor gefährlichen Situationen, damit wir diese richtig einschätzen und entsprechend reagieren können. Allerdings kann es auch passieren, dass die Angst übermächtig wird und plötzlich auch in ungefährlichen Situationen auftritt. Dann ist sie nicht mehr hilfreich und wird zu einer Krankheit, der Angststörung.
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Worauf Sie beim Cannabiskonsum achten sollten und woran Sie eine Sucht erkennen, erfahren Sie hier.
Krankenkassen bieten über ihre Webseiten oder über das Telefon Hilfestellungen bei
Jeder von uns schläft mal schlecht. Wir können lange nicht einschlafen, wachen nachts auf und fühlen uns am nächsten Tag wie gerädert. Die Gründe dafür können vielfältig sein. Da liegt der Schluss nahe, dass wir von einer krankhaften Schlafstörung betroffen sind: der Insomnie. Doch nur weil man ab und zu schlecht schläft, leidet man nicht automatisch an einer Insomnie. Tatsächlich schlafen etwa ein Drittel der Menschen in Deutschland gelegentlich schlecht. Von einer chronischen Insomnie sind aber weniger Menschen betroffen, nämlich rund sechs Prozent.
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Erhöhte Cholesterinwerte können Folgen haben, wie z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Wovon hängt das persönliche Risiko ab?
Oftmals treten bei Hypercholesterinämie über längere Zeit keine Symptome auf.
Was Sie tun können, um Erkältungssymptome zu lindern und schnell wieder gesund zu werden.
Studien beschreiben eine schleimlösende Wirkung bei akuter Bronchitis.
