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Wie fünf Faktoren Ihre Lebenserwartung beeinflussen : rauchfrei-info.de

https://www.rauchfrei-info.de/news/wie-fuenf-faktoren-ihre-lebenserwartung-beeinflussen/

Eine Analyse im New England Journal of Medicine zeigt: Wer im Alter von 50 Jahren fünf klassische Gesundheitsrisiken – Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte, Übergewicht, Diabetes und Rauchen – aufweist, verliert im Schnitt mehr als zehn Lebensjahre im Vergleich zu Gleichaltrigen ohne diese Belastungen.
Bei den Teilnehmenden wurde im Alter von 50 Jahren erhoben, ob sie mindestens einen

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Rauchstopp: Diese fünf Fehler sollten Sie vermeiden : rauchfrei-info.de

https://www.rauchfrei-info.de/news/studie-auch-dampfen-kann-das-risiko-fuer-schlaganfaelle-erhoehen/

Gesünder, fitter, selbstbewusster – und dazu mehr Geld in der Tasche: Ein Rauchstopp lohnt sich auf vielen Ebenen. Trotzdem ist der Abschied von der Zigarette nicht immer einfach. Sicherlich: Jeder Rauchstopp verläuft anders, doch einige typische Fehler machen vielen den Weg schwerer als nötig. Wer die häufigsten Stolperfallen kennt, kann gezielt gegensteuern – und erhöht die Chancen auf einen erfolgreichen Rauchstopp.
Genau genommen handelte es sich bei der Untersuchung um eine sogenannte „Meta-Analyse

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