Welcher Wanderweg passt zu mir und mit welchen Schwierigkeiten ist zu rechnen? Antworten auf diese Fragen bekommt man in den Alpenländern von den Schwierigkeitsskalen für Bergwege.
So tragen die von den Alpenvereinen betreuten Wege dazu bei, den freien Zugang zur
Ganze vier Gebirgsgruppen umgeben das Passeiertal. Entsprechend groß und vielfältig ist die Auswahl an Tourenmöglichkeiten. Ingo Röger war begeistert.
im einstelligen Prozentbereich, seine Leidenschaft für den (Winter-)Sport aber bei
Barfußgehen hat sich als wertvolle Gesundheitsvorsorge für den ganzen Bewegungsapparat bewährt. Vorausgesetzt, man startet langsam und beachtet ein paar wichtige Dinge.
Kontaktpunkt zum Boden und müssen beispielsweise beim Joggen das Drei- bis Vierfache, bei
Die wichtigsten Hinweise zum Erkennen von typischen Infektionskrankheiten und Tipps, wie man am Berg damit umgeht.
Zum Inhalt Zur Footer-Navigation Bei einer unkomplizierten Erkältung ist eine
Neuling beim Klettersport? Damit ihr in Zukunft mitreden könnt, haben wir übersetzt und präsentieren das Kletterlexikon „Wandchinesisch – Deutsch“.
Es geht darum, bei der Schwierigkeitsjagd an die eigenen Grenzen zu gehen.
Seit 2017 ist die Klettersteigset-Norm EN 958 in Kraft! Mit ihr werden die Sicherheitslücken der alten Norm geschlossen. Alle Infos dazu hier.
DAV-Sicherheitsforschung entdeckte im Laufe der Jahre immer wieder sicherheitstechnische Probleme bei
Ich geriet direkt in ein Gewitter mit Blitzschlag, d. h. nur wenige Sekunden zwischen Blitz und Donner, oder ich erlebte auf Tour ein Gewitter in der Nähe.
Foto: AdobeStock Ad-hoc-Maßnahmen und -Verhaltenstipps Selbst bei sorgfältigster
Die nationale Jugendserie steht in den Startlöchern. Am Samstag, den 28.02.2026, starten die besten Nachwuchsathlet*innen Deutschlands in die neue Saison.
Hierbei werden Punkte je Zone und Top vergeben und je Versuch abgezogen. 10 Punkte bei
Mit Halbautomaten ist das Halten eines Sturzes beim Klettern ohne zu viel Seildurchlauf im Gerät kein Problem mehr. Ein großer Gewichtsunterschied kann dennoch problematisch sein.
dynamischen Sicherungsgeräten Aufhebung der Blockierunterstützung bei Halbautomaten
Entscheidend für Wettkampfverlauf und dessen Attraktivität: ein Gespräch mit Bundestrainer, internationalem Routesetter und Kaderathlet*innen über das Spannungsfeld Routenbau.
Wir veranstalten auch immer wieder Workshops mit internationalen Routesettern, bei
