Stürzen gehört beim Sportklettern dazu, um sein Potenzial auszuschöpfen. Dazu sollte man üben, richtig zu fallen und Stürze sicher zu halten. Die Sicherheitsforschung gibt Tipps.
Footer-Navigation Harter Anprall, Kollisionen oder sogar Bodenstürze sind Gefahren, die es bei
Warum scheint es im Wintersport immer wieder zu Fehlentscheidungen zu kommen? Und was hat das mit Verlust-Aversion zu tun? Psychologe Manfred Ruoß klärt auf.
Auch bei einer „Einserlage“ kann man eine Lawine auslösen.
Mentale Stärke ist die Fähigkeit, auch unter kritischen Bedingungen wie Stress oder hohem Leistungsdruck, leistungsfähig und vor allem souverän zu bleiben.
Mentale Stärke hilft insbesondere bei: Unsicherheit, Nervosität und Angst, z.
Die letzten Deutschen Jugendcups 2025 waren ein Saisonabschluss, der in Erinnerung bleibt! Die Speedwand hat Leipzig begeistert und die Athlet*innen haben Bestleistungen gezeigt.
Mit Zeiten unter 6 Sekunden bei den Herren und unter 9 Sekunden bei den Damen begeisterte
Du möchtest auf einer Alpenvereinshütte übernachten? Hier haben wir alle wichtigen Infos übersichtlich zusammengestellt.
Bei längeren oder häufigeren Hüttentouren lohnt es sich daher, einer Sektion des
Am 19. und 21. Februar 2026 erlebt das Skibergsteigen seine Olympia-Premiere – und somit auch das deutsche Team, das eine beeindruckende Entwicklung hinter sich hat.
mitverfolgen, denn Skibergsteigen (auch: Skimo oder Ski Mountaineering) feiert bei
Bergsteigen, Wandern, Klettern, Skitouren, MTB: Das Magazin des Deutschen Alpenvereins bietet viele Inspirationen für Bergfreund*innen.
Expertise aus der physiotherapeutischen Arbeit im Leistungssport setzt er ebenso bei
Die zweite Deutsche Meisterschaft steht in den Startlöchern. Am 7. September klettern die schnellsten Athlet*innen des Landes in der Europapassage Hamburg um den Deutschen Titel.
Erstmals als eigenständige Sportart bei Olympia, zahlreiche neue Weltrekorde und
Eine abwechslungsreiche Fotoreise von den 1970er Jahren bis heute.
Bei Sitzungen saß er noch in der zweiten Reihe.
Wer nach Gries kommt, entdeckt die stille Seite des Ötztals und einige der schönsten Ski-Dreitausender der Stubaier Alpen. Dazu zwei bestens geführte AV-Hütten als Stützpunkte.
Manchmal war er auch oben am Brandenburger Haus bei seinem Bruder.
