Wer mit dem Mountainbike unterwegs ist, findet sich häufig auf Pfaden außerhalb der eigenen Komfortzone wieder. Und trifft dort immer wieder auf Menschen mit anderen Interessen.
Anders schaut es bei denen aus, die die Natur nicht zur Freizeitgestaltung, sondern
Alles neu macht der Mai – so auch beim SkimoTeamGermany, das seine neue Saison mit dem bereits traditionellen Kick-Off Event inklusive der Sommereinkleidung einläutete.
Wittwer (Bundestrainer Weltcup) und Andreas Eder (Bundestrainer Youth Weltcup) bei
Jetzt soll es auf große Mountainbike-Tour gehen! Doch wie plane ich meine Tour? Ein sinnvoller Aufbau stellt sich aus Erwärmung, Hauptteil und Schlussphase zusammen.
Juni 2021 Lesedauer: 2 Minuten Erwärmung, Hauptteil, Schlussphase Wie bei anderen
Wie findet man als Neuling den Zugang zu einer doch recht anspruchsvollen Bergsportart wie Mountainbiken? Wir geben Tipps für die ersten Touren.
Selbsteinschätzung bei der Tourenplanung!
Um der Lawinengefahr begegnen zu können, gibt es den Lawinenwarndienst und Risikostrategien. Und: Man muss sich auskennen mit den vielen Gesichtern des „weißen Todes“.
Hohler in seiner Geschichte „Die dumme Lawine“ erzählt, in der die kleinen Lawinen bei
Das neue Diract in der Sprachversion “Diract Voice” von Ortovox zeigt nach dem ausführlichen Test bekannte Schwächen von Vorgängern, aber auch neue Stärken, speziell in der Feinsuche und Benutzerfreundlichkeit. Von uns wurden zwei Softwareversionen
Grobsuche: Waagrechter Sender: gut Senkrechter Sender: problematisch Während bei
Die kostenlose SOS-EU-Alp-App kann einen Notruf absetzen, der samt Standortdaten und Kontaktdaten an die jeweilige Rettungsleitstelle übermittelt wird.
App Store iOS: apple.co/2klqArO Play Store Android: bit.ly/2k2Guah Bei Notfallsituationen
Lust auf Indoor-Klettern in der Halle? Welche Ausrüstung ihr beim Hallenklettern benötigt und was sonst noch nützlich sein kann, erfahrt ihr hier.
Bei Hüftgurten mit Verschlussschnallen an den Beinschlaufen ist sorgsam darauf zu
Astrid Därr berichtet von einem besonderen Familienabenteuer zwischen Chiemsee, Zeller See und Königssee.
Die erste Etappe der Tour führt uns über den Masererpass bei Reit im Winkl nach Kössen
Unsere Atmung ist ein hocheffektives Kommunikationsmittel, mit dem sich das Erregungsniveau im gesamten Körper inklusive Gedankenfülle und Emotionen gut regeln lässt.
Die Ausatmung wirkt unterstützend bei anspruchsvollen Kletterzügen in steilen Passagen
