Mit den Limo-Rezepten von Jolinchen erhältst du ganz schnell einen zuckerfreien und prickelnden Erfrischungskick.
du: 1 Liter Wasser entweder Bio-Zitronen, 1 Gurke und Minzblätter oder rote Beeren
Backen ohne Zucker mit dem Rezept für Brownies mit Banane und Datteln als natürliche Süßungsmittel. Jetzt im AOK Magazin das Rezept holen.
sich zum Beispiel ganz oben auf der Skala – sie enthalten mehr Zucker als etwa Beeren
Allergie oder Unverträglichkeit? Die Symptome können ähnlich sein – dahinter stecken aber unterschiedliche Krankheitsbilder.
Greifen Sie zu Beeren statt zu Steinobst.
Auch Männer können eine Blasenentzündung bekommen. Durch welche Symptome zeigt sie sich und wie wird sie behandelt?
-, Moor- oder Moosbeeren in Form von Saft, Kapseln, Tabletten oder getrockneten Beeren
Natürlich süßen: Bananen werden als der perfekte Zuckerersatz gemeinsam mit Haferflocken zu leckeren veganen Keksen.
Als unsere Vorfahren entscheiden mussten, welche Beeren sie sammeln dürfen, haben
Gesund oder ungesund? Es gibt viele Mythen, die sich rund um die Milch drehen. Finden Sie heraus, welche stimmen und welche nicht.
Beispielsweise kann ein selbst zubereitetes Müsli aus Haferflocken, Nüssen, Saaten und Beeren
Vitamine und andere Nährstoffe von Erdbeeren wirken sich positiv auf unsere Gesundheit aus – erfahren Sie mehr über die geheimen Kräfte der Erdbeere!
dahintersteckt und wie gesund es wirklich ist LebensmittelWie gesund sind heimische Beeren
Tägliche Hygiene ist auch bei Kindern wichtig. Doch welche Regeln sind im Alltag sinnvoll und ab wann schadet Hygiene?
Beeren oder Früchte sollte Ihr Kind im Wald nicht essen, wenn kein kundiger Erwachsener
Vitamin C ist der Klassiker unter den Vitaminen. Hier erfahren Sie, wie hoch der Tagesbedarf ist – und wie Sie ihn decken können.
Greifen Sie vor allem zu zuckerarmen Obstsorten wie Aprikosen, Beeren, Sauerkirschen
Kalium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff. Wer trägt ein besonders hohes Risiko für einen Kaliummangel und was hilft dagegen?
Spinat, Möhren, Kartoffeln, Hülsenfrüchte (vor allem Bohnen), Pilze sowie Obst wie Beeren
