Vom grünen Smoothie bis zum Erdbeersmoothie: vier Rezepte für Smoothies aus Gemüse und Obst – und welche Smoothies am gesündesten sind.
weniger herbes Gemüse wie Spinat oder Feldsalat und dazu Obst wie Bananen oder Beeren
Wie geht gesundes Einkaufen? Ein Ernährungspsychologe erklärt, worauf es beim Einkauf von Lebensmitteln ankommt.
Ernährung bei KrankheitenSuperfood Cranberry: Sind die Beeren wirklich so gesund?
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