Meintest du alle?
Wir wollen dir eine Entspannungstechnik vorstellen, mit der du Stress und Anspannung aktiv etwas entgegensetzen kannst. Adaptiert nach Reeker-Lange, Aden & Seiffert (2010).
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Traumatische Erlebnisse wie Verlusterfahrungen sowie Gewalterfahrungen und Vernachlässigung können zur Entstehung einer Depression beitragen. Hier informieren!
Das alles hat negative Folgen.
WIE EINE DEPRESSION ENTSTEHT – UND WAS DAVOR SCHÜTZEN KANN
Miteinander in der Familie, Unterstützung durch Geschwister, Eltern oder Freund*innen – all
STUDIEN ZEIGEN NACHHALTIGEN WISSENSZUWACHS
Die Ergebnisse der Studien zeigen in allen untersuchten Gruppen einen Wissenszuwachs
Erfahre, was du über Cybermobbing wissen solltest. Außerdem haben wir Tipps, wie du mit Mobbing umgehen und was du gegen Mobbing tun kannst. Hier informieren!
stark gegen Mobbing Damit Mobbing in der Schule keine Chance hat, müssen sich alle
Wie du dazu beitragen kannst, das Risiko für depressive und andere psychische Erkrankungen zu senken. Und wie du selbst zu einer gesunden Lebensweise beitragen kannst.
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Probleme erkennen, ansprechen und lösen – hier findest du drei Schritte, wie du deine Probleme angehen und lösen kannst. Jetzt informieren!
Vor allem dann, wenn zu dem einen Problem noch ein weiteres dazukommt.
Hier erfährst du, an welchen Anzeichen du eine Depression erkennen kannst und du erhältst Tipps, wie man dir helfen kann. Informiere dich hier!
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Heute geht es Lena gut. Das war aber noch nicht immer so – denn…
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Frau Prof. Ellen Greimel, Kinder- und Jugendlichen…
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