Meintest du alle?
Jeder weiß: Babys schlafen viel mehr als Erwachsene. Doch wie viel Schlaf ist normal? Die Kinderärztin Dr. Nadine MacGowan im Interview.
Wichtig für die Schlafumgebung sind vor allem die Empfehlungen zur Vorbeugung des
Durch Fehlhaltungen, Muskelschwäche, nach Operationen und bei Stress können die Faszien verkleben. Was Sie über Faszien wissen sollten.
Bei Muskelbewegung wird die ausgeübte Kraft mithilfe des Fasziennetzwerks in alle
Alkohol, harte Drogen, Zigaretten – Suchtmittel gibt es viele. Doch warum werden Menschen abhängig? Und was hilft gegen Süchte?
Alkoholabhängigkeit galt lange vor allem als Männerproblem.
Ernährungsplan der EAT-Lancet-Kommission soll dafür sorgen, dass sich bis 2050 alle
Hintergründe der Planetary Health Diet – eine Ernährungswende ist nötig Alle Menschen
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Gesundheits-Check-Ups, besondere Vorsorgeuntersuchungen für Schwangere oder Osteopathie – nicht alle
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Abfall vermeiden, ausgediente Kleidungsstücke wiederverwenden oder Kosmetik selbst herstellen: So integrieren Sie Nachhaltigkeit in Ihr Leben.
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