Metabolisches Äquivalent (MET) – was ist das? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/bewegung-gesuender-leben-mit-sport-und-bewegung/metabolisches-aequivalent-so-kann
Mit dem metabolischen Äquivalent lässt sich anschaulich machen, wie anstrengend Sport ist, erklärt Prof. Dr. Lars Donath (Köln).
Text Das Metabolische Äquivalent ist im Prinzip eine Maßeinheit, die versucht alle
