Traum – so trainierst du deine Fähigkeiten – quarks.de https://www.quarks.de/gesellschaft/traum-so-trainierst-du-deine-faehigkeiten/
„Luzides Träumen“ ist eine Technik, mit der sich unser Traum bewusst steuern lassen. Sie kann helfen Fähigkeiten zu verbessern.
Wir sollten alle wohl viel mehr schlafen – ganz bewusst!