Deutscher Judo-Bund: Taiso https://www.judobund.de/judo-fuer-alle/fuer-aktive/taiso
Nach Yoga aus Indien und Tai Chi aus China, kommt jetzt das japanische Taiso zu uns nach Deutschland! Aber was genau ist Taiso?
Mehr erfahren Video anzeigen Alle weiteren Taiso-Workouts könnt ihr in der Playlist
