Jeden Morgen joggen die Schüler*innen eineinhalb Kilometer, was ihre Ausdauer stärkt. Das macht die Jugendlichen fit für die Berufswelt. Denn auch dort ist Durchhaltewillen gefragt.
und Geraldine Eliasson sieht zudem einen Landdienst und drei Schnupperwochen für alle
Es kann sehr verletzend sein, wenn dich jemand absichtlich beleidigt. Hier sind Tipps, wie du dich in solchen Situationen wehren kannst.
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Wenn du Vegetarier bist, solltest du regelmässig andere Eiweissquellen zu dir nehmen und möglichst abwechslungsreich essen.
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Kalzium, Magnesium, Phosphor, Eisen, Zink, Jod… Mengenelemente und Spurenelemente haben lebenswichtige Aufgaben
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Stalker suchen aufdringlich die Zuneigung einer Person, obwohl diese nicht will. Die Folgen für Opfer sind schlimm!
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Wenn du versuchst, deinen Körper mit übermässigem Sport und speziellen Präparaten möglichst perfekt zu formen, leidest du möglicherweise an einem Adoniskomplex.
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An deinen Gefühlen erkennst du, was du magst und was nicht. Wenn du sie ernst nimmst und auf sie vertraust, fällt es dir leichter, Anderen zu sagen, was du willst und was nicht.
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wenn ich Streit habe, wenn ich unsicher bin, was die Zukunft bringen wird, wenn alle
Sexuelle Übergriffe und Gewalt: Jemand kommt dir zu nahe, mit / ohne Körperkontakt. Tipps für Opfer und Helfer. Wie man sich schützt.
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Unsere Clique beeinflusst, was wir über Sex denken und wie wir handeln.
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