Meine Ernährung umzustellen, war schwer – aber erfolgreich https://www.gesundheitsinformation.de/meine-ernaehrung-umzustellen-war-schwer-aber-erfolgreich.html
Dieser Erfahrungsbericht schildert die Erfahrungen aus Leben und Alltag eines 60-jährigen Mannes mit starkem Übergewicht.
Ich war zwar nicht extrem sportlich, spielte aber regelmäßig Fußball und fühlte mich fit.









