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Glykämischer Index (GI) und Glykämische Last (GL): Was ist das? | Verbraucherzentrale.de

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Der glykämische Index (GI) – der zusammen mit der glykämischen Last (GL) betrachtet werden muss – stellt ein Maß dar, wie ein kohlenhydrathaltiges Lebensmittel auf den Blutzuckerspiegel wirkt.
Daraus lässt sich aber nicht schließen, dass ein niedrigerer GI dazu beiträgt, Gewicht

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Tipps zur Spargelzeit: Frisch aus der Region auf den Tisch | Verbraucherzentrale.de

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Wie jedes Jahr ist die regionale Spargelsaison nur von begrenzter Dauer und endet am 24. Juni. Wir erklären, wie Sie frischen Spargel erkennen, richtig lagern und zubereiten.
Leicht gekrümmter oder unsortierter Spargel ist oft günstiger, hat meist aber dieselbe

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Natürlich, synthetisch oder gentechnisch – so werden Vitamine produziert | Verbraucherzentrale.de

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Auch wenn der Begriff so natürlich klingt: Die meisten Vitamine stammen aus dem Labor, gar nicht so selten auch aus einem Gentechnik-Labor. Außerdem werden immer mehr synthetische Vitamin-Verbindungen zugelassen, die es in der Natur gar nicht gibt. Was macht das mit der Wirksamkeit?
Die vorwiegend außereuropäische Produktion kann aber auch zu Lieferengpässen führen

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Was Sie bei Bonus-Tarifen für Strom und Gas beachten sollten | Verbraucherzentrale.de

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Viele Gas- und Stromtarife mit Bonuszahlung im ersten Vertragsjahr sind ab dem zweiten Jahr sehr teuer. Sie lohnen sich deshalb nur für Vielwechsler. Die Auszahlung von Boni müssen Sie gut überprüfen.
Diese ergibt sich aber meist ausschließlich aus dem einmaligen Bonus.

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Gesundheitsinfos aus dem Netz: So finden Sie verlässliche Informationen | Verbraucherzentrale.de

https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/gesundheitsinfos-aus-dem-netz-so-finden-sie-verlaessliche-informationen-36034

Symptome und Mangelerscheinungen googeln, Ernährungstipps gegen Long-Covid oder bei Regelschmerzen suchen? Ja, falls die Internetseite oder das Gesundheitsportal verlässliche Informationen liefern. Nur wie erkennt man das?
Sie laufen aber auch Gefahr, auf einfache Lösungen gesundheitlicher Probleme – meist

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Vertrag im Fitnessstudio kündigen: So geht‘s | Verbraucherzentrale.de

https://www.verbraucherzentrale.de/infothek/fitnessstudio-kuendigen-so-gehts

Haben Sie keine Lust mehr auf Trainings in Ihrem Fitnessstudio? Oder geht das nicht mehr wegen gesundheitlicher Probleme? Wie kommen Sie dann aus dem Fitnessstudio-Vertrag heraus? Hier erfahren Sie, wann Sie kündigen können und was Sie dabei beachten müssen.
Zuerst müssen Sie aber Ihrem Vertragspartner die Möglichkeit geben, das Problem zu

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Umkehrhypothek und Leibrente: Mietfrei im zuvor eigenen Haus wohnen | Verbraucherzentrale.de

https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/geld-versicherungen/bau-und-immobilienfinanzierung/umkehrhypothek-und-leibrente-mietfrei-im-zuvor-eigenen-haus-wohnen-10758

Ob sich eine Umkehrhypothek oder Leibrente lohnen, lässt sich nicht pauschal beantworten. Es hängt von Ihrer individuellen Situation ab.
Es ist aber nicht sicher, ob sie bis ans Lebensende in den eigenen vier Wänden wohnen

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