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Video zu Bewegungsmangel: Sportlich durchstarten – so wurde ich wieder fit

https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/bewegung-gesuender-leben-mit-sport-und-bewegung/sportlich-durchstarten-so-wurde

Als das Treppensteigen für sie zu anstrengend wurde, reichte Chantal Thelen das Dasein als Couch-Potato. Heute trainiert sie fast täglich. Wie sie das geschafft hat, verrät sie in diesem Film.
Wenn man aber einmal in so einer Community drin ist: Man pusht sich gegenseitig!

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Wie lassen sich Kinder für gesundes Essen gewinnen?

https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/ernaehrung-lebensweise/wie-lassen-sich-kinder-auch-langfristig-fuer-gesundes-essen

Kinder haben immer eine gewisse Neugierde – auch für Lebensmittel. Delia Winke, Ernährungstherapeutin und Diätassistentin aus Potsdam, erklärt, wie man Kindern gesundes Essen dauerhaft schmackhaft machen kann.
Dann wird es vielleicht einfach aussortiert oder es gibt weniger davon, aber die

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