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Je nach Ihrer gesundheitlichen Verfassung können bestimmte Tätigkeiten aber zu Beschwerden

Wer sich mehr bewegen will, darf ruhig den Spaßfaktor entscheiden lassen. Denn nur dann bleibt man auch langfristig dabei. Weitere Tipps im Film.
Aber im Prinzip ist eine körperliche und gesundheitssportliche Aktivität kein Sprint

Warum sollte man trotz hohen Blutdrucks Sport machen? Und welche Sportarten sind besonders geeignet? Experte Prof. Dr. Burkhard Weisser hat Antworten.
Aber durch den regelmäßigen Trainingsreiz, wird insgesamt das Herz-Kreislauf-System

Ist die Recherche von Gesundheitsthemen im Internet hilfreich? Sind die ersten Treffer immer die besten? Und woran erkennt man verlässliche Informationen?
dieses eine wertvolle Quelle ist, dass sie im Internet viele Informationen finden, aber

Hilft Psychotherapie bei Insomnie? Was wird in diesen Sitzungen konkret gemacht? Und was kann man tun, wenn man auf einen Therapieplatz warten muss?
Ist aber anstrengend, fordert Betroffene auch heraus natürlich.

Valentina Fischer hat noch nie in ihrem Leben wirklich gut geschlafen – manchmal schläft sie über Monate nur drei Stunden pro Nacht. Was ihr geholfen hat.
Hörbuch, einfach aus dem Grund, weil ich meinen Gedanken nicht so gerne zuhöre, aber

Was sollten Sie bedenken, wenn Sie sich für eine Kniegelenkersatz-Operation entscheiden? Und welche Prothesenmodelle gibt es?
Und dazwischen hat man eine (künstliche) Gelenkscheibe, wie ein Meniskus – aber aus

Die Diagnostik von Vorhofflimmern kann durch verschiedene Methoden erfolgen. Hier erfahren Sie, welche das sind.
sich ohne großen Aufwand prüfen, ob das Herz normal schlägt – bei sich selbst, aber

Psychotherapie kann dazu beitragen, Beschwerden bei Depression zu lindern und späteren Rückfällen vorzubeugen. Diese Therapieformen gibt es.
Aber auch ergänzend zur Bewältigung schwerer Krankheiten oder operativer Eingriffe

Bei Verdacht auf Demenz führt der Arzt verschiedene Tests und Untersuchungen durch. Manchmal ist auch ein Spezialist nötig. Die Verfahren im Überblick.
Demenz sind dagegen: Man kann sich nicht mehr an Ereignisse von gestern erinnern, aber