Welche Nahrungsmittel enthalten viele Kalorien – und welche weniger? Eine Übersicht für Ihren Energiebedarf.
Aber nicht nur die Menge der Nahrung entscheidet über eine ausreichende Kalorienzufuhr
Mit welchen Beschwerden ist nach der Impfung zu rechnen? An wen wende ich mich dann? Antworten von Prof. Dr. med. Martin Scherer vom Universitätsklinikum Hamburg Eppendorf (UKE).
Dazu gibt es aber Daten, die gesammelt werden.
Angst ist eigentlich ein natürlicher Schutzmechanismus. Wird sie jedoch zum Selbstläufer, liegt eine Angststörung vor. Wie kommt es dazu?
Menschheitsgeschichte das Überleben sicherten, stark belastende Lebensumstände, wie hoher Stress, aber
Wie informieren sich die Deutschen zu Gesundheitsthemen? Das untersucht die erste Gesundheitsinformations-Trendstudie in Deutschland: „HINTS Germany“.
geht – nämlich die Menschen, die Gesundheitsinformationsbedürfnisse haben, manche aber
Wenn wir schlecht schlafen, sind wir am Tag darauf nicht immer auf der Höhe.Was man selbst tun kann, um besser zu schlafen, erfahren Sie in diesem Film.
schmecken also besser am nächsten Tag Und Sport im Allgemeinen hält zwar fit – könnte aber
Welchen Nutzen hat es bei Kniearthrose, an Bewegungsprogrammen teilzunehmen? Wir haben uns die Studienlage angeschaut.
nach dem Bewegungsprogramm sind die Werte der Betroffenen immer noch etwas besser, aber
Eine Ultraschalluntersuchung – auch Sonografie genannt – kommt z. B. bei Schwangeren zum Einsatz. Wir erklären das Verfahren.
Wie aber funktioniert das Verfahren?
Wie gehen alkoholabhängige Menschen mit ihrer Erkrankung um? Ein Erfahrungsbericht mit der Botschaft, die angebotene Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Das klingt hart, aber vielleicht ist das, denke ich, manchmal auch mit ein Grund,
Erkältungskrankheiten werden hauptsächlich durch Viren verursacht. Wie steckt man sich an? Und wie kann man das Risiko verringern?
Aber wie Sie sehen, lassen sich diese mit ein paar Tipps gut vermeiden.
Insomnien werden vorrangig mit Verhaltenstherapie und Medikamenten behandelt. Für wen kommt das infrage? Und was bringen Onlinetherapien?
kognitive Verhaltenstherapie kann ambulant in einer psychotherapeutischen Praxis, aber
