Zucker hat viele Gesichter. Häufig versteckt er sich dort, wo man ihn gar nicht vermutet. Wie erkennt man den Zuckergehalt in Lebensmitteln? Und was bedeuten Hinweise wie „zuckerarm“ oder „zuckerfrei“ auf Verpackungen?
Manchmal kommt in den Herstellerangaben auch das Wort „Zucker“ gar nicht vor, aber
Liegt es in der Verantwortung der Schulen, mehr Gesundheitswissen zu vermitteln? Braucht es gar ein eigenes Schulfach „Gesundheit“?
Naschen darf man, aber es soll auch Gemüse und Obst auf den Tisch.
Welche kleinen Tricks können helfen, weniger Alkohol zu trinken? Wie kann man z.B. die Lust auf’s Feierabendbier zügeln? Praktische Tipps im Video.
Wenn dann aber eine Einsicht erreicht ist und man dann sagt: „Okay, jetzt will ich
Hypertonie und Ernährung: Wie aufwendig ist salzarmes Kochen?
was das Salz aufgenommen hat letztendlich natürlich ein bisschen geschmackvoller, aber
sagte: „Naja, am liebsten würde ich operieren, verdien‘ ich einen Haufen Geld, aber
Ob im Fitness-Studio oder als Trainings-App: Erfahren Sie hier, worauf Sie bei einem Sportkurs achten sollten.
Aber woran erkennt man, welche Angebote auch wirklich gut sind?
Vorhofflimmern ist eine der häufigsten Herzrhythmusstörungen. Mehr zu Hintergrund, Symptomen und Folgen.
Aber manchmal geraten die Dinge aus dem Takt.
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Aber auch andere Mythen halten sich hartnäckig, obwohl sie längst überholt sind.
Woran erkennt man Suizid-Absichten? Bei vielen schweren psychischen Erkrankungen, besonders bei Depressionen, gehören Suizid-Absichten, also Gedanken nicht mehr leben zu wollen, dazu. Und man erkennt sie daran, indem die Menschen sich zurückziehen, aus den sozialen Beziehungen rausgehen, an nichts mehr Freude haben, oft dann auch so Bemerkungen machen: „Das ist mir alles zu viel. Ich halte das nicht mehr aus. Ich bin für euch eine Belastung.“ Und manchmal sogar auch richtig Anmerkungen machen: „Ich will nicht mehr leben.“
Weil oft sind die Menschen schon eh mit sehr viel Hoffnungslosigkeit, aber auch Selbstwertzweifel
Je älter wir werden, umso häufiger trifft sie uns: Demenz. Was ist Demenz und welche Anzeichen können darauf hinweisen?
deutlich langsamer, die Konzentration ist deutlich schlechter, das Gedächtnis ist aber
