Wie kann der Rauchstopp gelingen? Und welche Hindernisse gibt es im Alltag? Das sind die Erfahrungen anderer (ehemaliger) Raucher.
Ich habe mir Bücher durchgelesen, Vorträge angehört, Videos angeschaut… Aber im Prinzip
Rund ein Viertel der Deutschen raucht. Vielen fällt das Aufhören schwer. Wann spricht man von Tabakabhängigkeit? Und was sind die Folgen?
Aber wie entsteht die Abhängigkeit?
Diagnose Diabetes Typ 2: Muss ich sofort Medikamente einnehmen? Und ab wann kommt Insulin infrage? Prof. Dr. Jean-François Chenot, Direktor der Abteilung Allgemeinmedizin an der Universitätsmedizin Greifswald, gibt Antworten.
Aber selbstverständlich spielt auch die Verträglichkeit eine ganz große Rolle.
Schmerzen im unteren Rücken kennen viele. Welche Ursachen stecken dahinter und warum sollte man sich weiter bewegen?
Aber leider gibt es auch unschöne Dinge, die uns überraschend treffen.
Bluthochdruck lässt sich durch Veränderungen der Lebensgewohnheiten und Medikamente beeinflussen. Erfahren Sie, was Therapien erreichen können.
Dabei gilt aber stets: Es sollen zwar so viele Medikamente wie nötig, aber so wenig
Erfahren Sie, was Bewegung ausmacht, was Sport von Bewegung unterscheidet und welche körperlichen Fähigkeiten Bewegung erfordert.
Umgekehrt können unterschiedliche Aktivitäten diese Fähigkeiten aber auch fördern
Es gibt Hinweise, dass eine bestimmte Ernährung sich günstig auf den Blutdruck auswirkt (1, 2). Lesen Sie auf dieser Seite, welche Lebensmittel den Blutdruck senken können und welche bei Bluthochdruck weniger geeignet sind.
Es gibt aber verschiedene Arten von Kohlenhydraten: Einfache Kohlenhydrate wie z.
Nadine zählte sich selbst eigentlich nicht zu den typischen Bluthochdruck-Patienten. Wie sie mit der Diagnose umgeht und ihren Alltag gestaltet.
Habe das aber nicht wirklich auf Bluthochdruck oder ähnliches geschoben.
Auf dieser Seite erfahren Sie, welche Diabetes-Medikamente außer Insulin zur Verfügung stehen und gezielt nach Informationen zu Ihren Medikamenten suchen.
Aber wie wirkt Metformin? Metformin setzt an mehreren Stellen im Körper an.
Erfahren Sie hier, mit welchen Dehnübungen Sie Ihre Flexibilität und Ihr Wohlbefinden steigern können.
Tatsächlich scheint das Dehnen aber nur bedingt Einfluss auf die sportliche Leistung
