Eine gute Ernährungsberatung kann helfen, persönliche Ernährungsprobleme und Barrieren im Alltag zu überwinden. Wer eine Ernährungsberatung in Anspruch nehmen kann und wie man die passende Beratung findet.
Es gibt aber auch Gruppen-Beratungen und Kurse.
Was hilft bei Sonnenbrand? Woran erkennt man einen Sonnenstich? Und wann sollte man besser einen Arzt rufen? Ein Überblick.
Aber nicht mit Eis oder eiskalten Kühl-Packs.
Sich seiner Depression bewusst zu werden ist schwer genug. Genauso schwer ist es für viele Betroffene, professionelle Hilfe anzunehmen.
Das kann man aber nicht.
Hohes Cholesterin ist ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine cholesteringerechte Ernährung kann sich positiv auf die Blutfettwerte auswirken.
Einen Versuch ist es aber auf jeden Fall wert.
Wie wirkt sich die Diagnose Demenz auf den Alltag aus? Wie Betroffene und Angehörige mit der Erkrankung umgehen.
Eigentlich ist sie meine Mutti, aber irgendwie ist sie jetzt zu meinem Kind geworden
Warum fällt es so schwer, über Inkontinenz zu reden? Und welche Strategien gibt es, die Scham zu überwinden?
Aber wenn Sie zu einem Arzt gehen, und erst Recht, wenn Sie zu einem Urologen oder
Viele Menschen, die sich bewusst und gesund ernähren wollen, greifen ab und zu auf Superfood zurück. Doch ist der Konsum von Superfood auch immer unbedenklich? Dr. Britta Schautz von der Verbraucherzentrale Berlin klärt im Video über Superfood auf.
Was aber dazu kommt, wenn ein Lebensmittel so lange Transportwege zurücklegen muss
Warum spielt Salz für den Blutdruck eine große Rolle?Salz in kleinen Mengen konsumiert, ist nicht schädlich, sondern sogar lebensnotwendig, weiß Prof. Wenzel. Salz im Körper ist neben dem Nervensystem und den Hormonen dafür zuständig, dass der Blutdruck überhaupt aufrechterhalten wird.
Aber ab welcher Menge Salz wird es gefährlich und wie beeinflusst Salz den Blutdruck
Wann ist zu viel zu viel? Welche Anzeichen können für einen problematischen Alkoholkonsum sprechen? Antworten im Film.
schon problematisch ist oder nicht, ist natürlich irgendwie, ja, nicht so leicht, aber
Hypertonie und Ernährung: Was sollte ich beim Einkauf beachten?
und Omega-3 Fettsäuren wären hier jetzt nicht bei den Ölen explizit zu finden, aber
