Was heißt eigentlich gesunde Ernährung? Prof. Dr. Froböse setzt auf Qualität – und erklärt den Unterschied zwischen Lebensmitteln und Nahrungsmitteln.
Nahrungsmittel – Fast food ähnliche Dinge – die kann der Körper zwar verarbeiten, kalorisch aber
Wie verhalte ich mich richtig, wenn ich COVID-19-Symptome habe? Wann informiere ich einen Arzt und was tue ich, wenn die Beschwerden schlimmer werden? Diese Fragen beantwortet Prof. Dr. Martin Scherer vom Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf im Video.
Es ist keine ungefährliche Erkrankung, aber mit einer Impfung ist man gut gewappnet
Wie findet man seinen eigenen Weg, wenn man mit einem alkoholabhängigen Familienmitglied aufwächst? Leona schildert ihre Erfahrungen.
Diesen sehr beschwerlichen aber auch befreienden Weg beschreibt sie in diesem Film
Was sind die „DOs“ einer guten und gesunden Ernährung? Sportwissenschaftler Prof. Ingo Froböse klärt auf, welche Mahlzeiten und Lebensmittel wichtig sind.
eine ganz lange Historie hat und wo ich auch ganz viele Spurenelemente bekomme, aber
In Medien wird häufig über Gesundheitsnews berichtet. Warum man diese Nachrichten kritisch bewerten sollte.
Schaut man genauer hin, entpuppen sie sich aber häufig als falsch oder zumindest
In der Familie von Mevlut Meyer sind erhöhte Cholesterinwerte keine Seltenheit. Er selbst bekam die Diagnose im Jahr 1985/86 und hat seitdem schon einiges ausprobiert, auch diverse Tipps aus dem Internet. Wie Mevlut Meyer mit seiner Erkrankung lebt, berichtet er im Video.
Auf Medikamenten allein ruht er sich aber nicht aus.
Wie wirkt sich die Diagnose Depression auf den Alltag aus? Wie Betroffene und Angehörige mit der Erkrankung umgehen.
Das musste ich aber im Laufe der Zeit akzeptieren.
Genuss ist etwas wenn es was besonderes bleibt. Es gibt so ein Schlagwort das heißt Punktnüchternheit. Wenn ich diese Punkte für mich so definiere und sage da konsumiere ich nicht, in der Schule, an der Arbeit, im Verkehr, vielleicht auch mal auf einer Party nicht, dann ist das ein Bestandteil in der Fähigkeit wo man kontrollierten Konsum daran messen kann.
vernachlässige im Leben: "Ach, ich hat eigentlich war verabredet mit einer Freundin aber
Nahe Angehörige sind meist die Ersten, die ein Alkoholproblem bemerken. Wie man Betroffene ansprechen kann und welche Fehler man vermeiden sollte.
Termin, nicht der Angehörige übernimmt diese Aufgabe, der Betroffene soll es tun, aber
Wir erklären die Grundlagen gesunder Ernährung und wie Sie sie unkompliziert in Ihren Alltag integrieren können.
Aber was genau bedeutet „gesund“? Das erklären wir auf dieser Seite.
