Delia Winke, Diätassistentin und Ernährungstherapeutin aus Potsdam, gibt im Video Tipps, wie man sich dauerhaft zu einer gesunden Ernährung motivieren kann.
Wenn ich aber ausgewogen esse, dann habe ich ja auch eine ganz andere Leistungsfähigkeit
Depressionen können auch während der Schwangerschaft oder nach der Geburt entstehen. Welche Symptome sind typisch? Wie viele Frauen sind betroffen?
Eine Krankheitsdauer ist aber auch über das erste Jahr nach der Geburt hinaus möglich
Warum ist die Impfkampagne ein wirksames Instrument bei der Pandemiebekämpfung? Prof. Dr. med. Martin Scherer gibt Antworten auf wichtige Fragen rund um die Impfung gegen COVID-19.
zeigen, dass gegen die Delta-Variante der Impfstoff etwas weniger wirksam ist, aber
Kinder alkoholabhängiger Eltern suchen die Schuld bei sich selbst und tragen z.T. schwere innere Konflikte aus. Wie man das Schweigen durchbrechen kann.
Und das heißt aber, dass Kinder an der Atmosphäre leiden, die in der Familie herrscht
Bei Rückenschmerzen kann man selbst etwas tun, um Einschränkungen im Alltag zu verringern. Wir geben Tipps.
Ich kann mich schonen, aber wichtig ist, dass ich dann wieder zügig in die Beweglichkeit
Um Ihren Puls zu messen, brauchen Sie lediglich eine Uhr, zwei bis drei Finger und etwas Zeit. Die Stiftung Gesundheitswissen zeigt, wie es geht.
Aufregung, Anstrengung, Genussmittel wie Kaffee, aber auch bestimmte Medikamente
Die Nieren reinigen das Blut von Giften und Abfallstoffen, Erfahren Sie, wie die Nieren aufgebaut sind und welche Aufgaben sie erfüllen.
Sie haben die Form von Kidney-Bohnen, sind aber wesentlich größer: Die Nieren eines
Welche Erwartungen haben Kniearthrose-Patienten im Arztgespräch? Drei Betroffene berichten von ihren Erfahrungen.
sagte: "Naja, am liebsten würde ich operieren, verdien‘ ich einen Haufen Geld, aber
Der Verlauf von Diabetes kann durch den Lebensstil beeinflusst werden. Gesunde Ernährung, Bewegung im Alltag – all das kann helfen, erhöhte Blutzuckerwerte ohne Medikamente zu senken.
Man lernt aber auch, wie Ernährung und Bewegung den Blutzucker beeinflussen können
Eine gesunde Ernährung beginnt mit dem richtigen Einkauf. Doch Marketing-Tricks und Mogelpackungen verführen oft zu eher ungesunden Lebensmitteln. So treffen Sie im Supermarkt eine gesunde Wahl.
Aber jeder Supermarktbetreiber möchte natürlich, dass ich möglichst lange bleibe
