Nikotinanalogon „6-Methylnikotin“ ist stark suchterzeugend, auch in „nikotinfrei“ beworbenen Produkten. Erfahren Sie mehr über die möglichen Risiken und Langzeitfolgen.
Verwandt – aber kein Nikotin Der Name der Gesundheitsorganisation, „CNCT“, steht
Rauchen im Auto setzt Mitfahrende, besonders Kinder, gefährlichen Schadstoffen aus. Warum Lüften nicht reicht und wie du dein Auto zur rauchfreien Zone machst.
Aber immer noch gibt es Menschen, die im Auto rauchen – auch wenn andere dabei sind
Die neuen Erkenntnisse zeigen aber einmal mehr, dass E-Zigaretten keineswegs harmlos
Nichtraucherschutz am Arbeitsplatz: Gesetze wie die Arbeitsstättenverordnung schützen vor Passivrauch – Arbeitgeber können Rauchstopp-Angebote im Betrieb fördern.
Es sind aber weniger geworden.
Die gute Nachricht: Das Rauch-Verlangen ist zwar unangenehm, geht aber wieder vorbei
Psychische Belastung kann das Rauchverhalten von Jugendlichen beeinflussen. Eine Studie zeigt: Stress und Rauchen hängen oft zusammen. Mehr erfahren über Risikofaktoren und Prävention! (
Aber immerhin: Hochgerechnet und in absoluten Zahlen gemessen sind sechs bzw. sieben
Körperliche Nikotinabhängigkeit: Ursachen und Entzug ✪ Nikotin verändert das Gehirn und verstärkt das Suchtpotenzial ✪ Entzugserscheinungen und deren Bewältigung
Diese Entzugserscheinungen sind aber in der Regel beherrschbar.
Krebsrisiko durch Rauchen, Lungenkrebs & Blasenkrebs vermeiden, Passivrauchen & Krebsgefahr, Rauchstopp schützt vor Krebs, Tabak und Krebsprävention
Aber auch diese Prozesse werden durch die Giftstoffe im Tabakrauch gestört bzw. beeinträchtigt
Rauchen am Arbeitsplatz: Was ist erlaubt? Erfahren Sie alles über Rauchverbote, Raucherpausen und die rechtliche Lage laut Arbeitsstättenverordnung.
Aber auch hier haben sich – in Form der Nichtraucherschutzgesetze in den Bundesländern
Schon kurz nach dem Rauchstopp erholt sich die Lunge, der Kreislauf stabilisiert sich und das Risiko für Krankheiten sinkt. Jetzt rauchfrei werden!
Rauchstopp ist ein längerer Prozess, der zwar zur Herausforderung werden kann, sich aber
