Gesund essen – bitte nicht zu kompliziert! – quarks.de https://www.quarks.de/podcast/gesund-essen-megakompliziert-oder-doch-ganz-einfach-quarks-daily-spezial/
Aber: Gesund zu essen muss gar nicht kompliziert sein.
anderen Ernährungstrends kann man sagen: Da ist was Wahres und Sinnvolles dran, aber