Trainingstipps für Läufer https://www.naturfreunde.at/service/themen/tipps-von-experten/trainingstipps-fuer-laeufer-/
Die langen relativ langsamen Läufe müssen aber in regelmäßigen Abständen von kurzen
Die langen relativ langsamen Läufe müssen aber in regelmäßigen Abständen von kurzen
Am Sonntag über die Langdistanz zeigte Marina aber vor allem wieder ihre physische
Hause“ fühlt und weil er ein ganz eigenes Gefühl der Behaglichkeit, Zufriedenheit, aber
Vor allem aber: Mehrtägige Schitouren mit Übernachtungen in nicht bewirtschafteten
stehen, wenn er nicht mehr kann, ein müder Radler rollt zum nächsten Bahnhof – aber
Sehr bald hat sie aber ihre Liebe und Begabung zum Paddeln entdeckt.
Zu beachten ist aber, dass, ausgehend vom Rifugio Vittorio Emanuele II, immerhin
Im Süden zieht die kurze, aber sehr schwierige Ferrata Tissi zum Rifugio Torrani
Genieße den Sommer – aber richtig und mit Maß und Ziel!
Bei den Naturfreunden wird aber auch die Nachwuchs- und Aufbauarbeit im Spitzensport