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Ein Gastbeitrag von Stina Spiegelberg
Mit unserer Proteinaufnahme können wir den Umweg über das Tier gehen, aber auch die

Zutaten: Ergibt ein Glas, 250 g Beeren, nach Geschmack und Saison Dattelsirup, 1 TL Zitronensaft, Agar Agar
Zubereitung Die Beeren zusammen mit dem Sirup und Zitronensaft in einem Topf erwärmen, aber

Mit Gemüse & Co. sagen wir Giftstoffen im Körper den Kampf an. Detox für Leber, Niere, Haut und Darm
regelmäßige in die Waschanlage schicken und die Wohnung gut durchputzen, unsere Körper aber

10 unverzichtbare Lebensmittel für deine vegane Küche
Spiegelberg [08-05-2018] Du interessierst dich für die vegane Lebensweise, weißt aber

Zutaten: Ergibt ein Glas, 250 g Beeren, nach Geschmack und Saison Dattelsirup, 1 TL Zitronensaft, Agar Agar
Zubereitung Die Beeren zusammen mit dem Sirup und Zitronensaft in einem Topf erwärmen, aber

So kreativ ist die vollständige Verwertung von Gemüse mitsamt Blatt und Wurzel
der Gemüseverarbeitung angesiedelt sind: Köche aus dem deutschsprachigen Raum, aber

Zutaten: , 2 Orangen, ½ Honigmelone, 3 Karotten, Zitrone, ausgepresst (nach Belieben), OXYGUARD® Leinöl mit Nachtkerzenöl, 150 ml Wasser, 6 Eiswürfel
Tipp: Smoothies halten sich bis zu 3 Tage im Kühlschrank, beachten Sie aber, dass

Bewusste und nachhaltige Kaufentscheidungen zum Black Friday & Cyber Monday, Kauf achtsam
Die Botschaft ist gut, hilft aber nicht bei einer gesunden Einstellung zum Thema.

Zutaten: , 150 g Mandelmehl, ½ Pck. Backpulver, 2 Äpfel (200g), gerieben, Kokosblütensirup, 160 ml kohlensäurehaltiges Mineralwasser, 80 g Sojajoghurt, Kokosöl nativ, Hand in Hand, Schokotropfen, Zartbitter, Hand in Hand, zum Einfetten der Formen: Pflanzenmargarine
Die Äpfel, den Kokosblütensirup, Mineralwasser, Joghurt und zerlassenes (aber nicht

Fruchtaufstriche enthalten mehr Früchte als Marmeladen, Gelees oder Konfitüren: Ihr Fruchtanteil liegt bei 50-65 Prozent.
Das gibt dem Fruchtaufstrich eine natürliche Süße und ein feines Aroma, macht ihn aber