Arten von Stress: Eustress und Distress https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/stress/arten-von-stress-eustress-und-distress/
Positiver Stress kann Motivation und Engagement fördern. Entscheidend ist die Balance zwischen Stressphasen und Erholungsphasen.
Aber wo verläuft die Grenze?